Para muitas pessoas, treinar sozinho na academia não é uma tarefa das mais fáceis. Grande parte, quando decide incluir a atividade física na rotina, tende a se desmotivar e desistir.
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Lembramos que todos os planos são acompanhados por sugestões alimentares adequadas para cada aluno.
Atendemos todos os perfis de alunos, atletas, não atletas ou iniciantes de diferentes idades, sexo e localização da academia.
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